Vappukiireitä!

Täällä on viilletetty päivä töissä, kaupungilla häälahjaostoksilla, Lauttasaaressa katsastamassa Vaunu-aitan muuttomyynti ja ruokakaupassa. Huh, mikä hulina kaupoissa oli! Aamun ihana ylläri oli ystävä töiden puolesta jakamassa vappumieltä ohikulkijoille, siitä saldona oma pallo :)

Kerkesimme sentään lounastamaan kollegan kanssa Töölön Sognoon, jossa on saatu vangittua italialaisittain ihanan rento, mutta tiivis lounastunnelma. Sognon tunnelmaan uppoaa mukavasti kaikki pukumiehistä mammoihin kärryjensä kanssa ja jotenkin paikka saa ajatukset hetkeksi pois työtehtävistä :)

Haaveilin vielä munkin paistosta tälle illalle, mutta voipi olla että jää huomiseen aamuun. Tänä iltana köllitään kotisohvalla ja huomenna brunssitellaan ystävien kanssa :) 

Iloista & Rentouttavaa Vappua!

Mammafarkut!

Mammafarkut ovat nyt olleet tehokkaassa testissä. En tiennytkään että ne voisi olla näin miellyttävät päällä! Masun päälle yltävä joustinvyötärö on ollut käytössä tosi mukava ja farkkuosio alkaa rittävän alhaalta, jotta se ei paina lantiota tai masua. Kaistale on vähän "v-mallinen" takaa, joka tuo lisää liikkuvuutta.

Olen myös todella tykästynyt farkkujen väriin ja kulutukseen, ihanat ❤

Farkkujen materiaali on myös juuri oikea. Aluksi hitusen ärsyttävän tiukat, mutta päivän käytön jälkeen supermukavat ja eikun paranee!

Huomasin muuten kuvista, että aika varmaan pestä meidän makuuhuoneen peili ;) 

Meillä oli tänään keskiraskauden lääkärikäynti, kaikki hyvin masuasukilla ja siellä se pikkuinen kasvaa hiukan kasvukäyrän yläpuolella, hyvin on taidettu ruokkia pienokaista!

Mamma taas on saanut vuosisadan siitepölyallergian. En ole eläissäni siitepölystä kärsinyt ja kuulin neuvolassa, että joillakin odotus voi tähänkin herkistää. Nessupaketti on siis kulkenut mukana nyt kaksi päivää. Toivotaan, että tämä viikonlopuksi helpottaa. Meillä on tulossa naapureiden häät lauantaina ja olisi noloa niistää silmät punaisena läpi koko juhlan...siis tämä ei ole mitään "pientä ja sievää niistämistä" ;)

Onneksi pikkuisella kuitenkin kaikki hyvin, kyllähän me naiset tämäkin homma hoidetaan vaikka nenä punaisena.

Toivottavasti olette siellä selvinneet ilman allergiaoireita.

Tässä masukuva heti aamulta, ennenkuin silmät & nenä ennätti alkaa tälle päivälle vuotamaan :) Päällä on aikaisemmin mainitsemani Proudin paita. Sekin on ollut kovassa käytössä ja pidän edelleen paidan lyhyemmästä mallista. Huomaa, että nämä mammavaatteet ovat tosiaan ajatuksella tehty, sillä vaikka paita on lyhyempi, on siinä juuri oikea leikkaus masua ajatellen, eikä se vaella ylös liikkuessa.

Pikainen vinkki :)

Mikäli olet haaveillut täydennyksestä pikkuisen vaatekaappiin, saa vielä tänään Gapin nettikaupasta -20 % alennusta normaalihintaisista tuotteista, koodilla GOGAP. Myös toimitus on ilmainen kun tilaa vähintään 50 eurolla :)

Tästä pääset ostoksille tai muuten vain ihastelemaan kivoja vaatteita.

Pupunen

Meidän pikku-bebe sai eilen ensimmäisen pakettinsa. Saimme miehen vanhemmilta myös omaan kotiin ihanan Pentikin pupun ja kylpypyyhkeen. Olen aina ihailut Pentikin lahjapakettien rusetteja, siis onko Pentikillä jokin rusettikoulutus ennenkuin pääsee myyjäksi putiikkiin...

Pupunen pääsi heti ulos paketista ja ajattelimme ottaa sen omaan sänkyyn kunnes pikkuinen syntyy, jotta pupuun ehtii tarttua kodin ja vanhempien tuoksu. Kun pikkuinen saa sen sitten unikaverikseen, on pupu turvallisen tuoksuinen ja kotoisa unikaveri.

Myöskin kylpypyyhe oli kerrassaan suloinen! Nallukkahuppu ja -tassut pyyhkeen kulmissa. Pyyhe on 100% puuvillaa, joten sen voi pestä 60 asteessa. Pyhkeitä on saatavilla myös vaalenpunaisina ja sinisinä, kuten myös pupujakin. Meillä on toisiaan hankittuna aika valkoisia juttuja pikkuiselle, jotta ne käyvät molemmille sukupuolille.

Pehmoinen pupunen.

Mammalla iskikin eilen iltaväsy, joten leffailta voitti, mutta kotisohvalta katsottuna. Mies odottaa innoissaan Ferrellin uutta Anchorman 2'sta "legendaarisen Ron Burgundyn paluuta"... hänen sanoin, ja tätä odotellessa katsottiin eilen ykkönen kotisohvalta. Sopi hyvin tämän mamman olotilaan, joten kärryillä pysyi mainosti vaikka silmät ei koko leffaa pysynytkään auki ;)

Toissa viikon neuvolakäynnillä hemoglobiini oli laskenut, joten täytyy odotella että rautavarastot täydentyvät niin jaksaa taas touhuta iltaisinkin. Kävin ostamassa samointein rautalisää ja olen sitä reilun viikon ehtinyt syödä, joten eiköhän se pian tästä taas. Onneksi aurinkoiset päivät piristävät vaikka vähän väsyttäisikin ja nyt on ainakin unikaveri päivätorkuille valmiina ;)

Muuten, pakko jakaa tämä teidän kanssa :) Rakas mieheni löysi netistä allaolevan kuvan.

Arvatkaa onko Stokken kärryt nyt "kuuminta hottia" hänenkin mielestään ;)?

Kuva lainattu Babyexpertin sivuilta, kuvan juttuun pääset tästä

Aamujumppaa ja aurinkoa!

Pallomasu ja pappa ♥

Täällä on aamujumppa suoritettu :) Nyt palautus-smoothie nassuun ja suuntana Luonnonkaunismessut! Ihana auringonpaisteinen lauantai jälleen! Saatiin eilisten jäätelöpallojen voimalla tehtyä viikonloppusiivous kotona, eli edessä vain mukavia puuhia.

Ystävä lähtee mukaan messuille ja ajateltiin yhdistää messuvisittii aurinkoiseen päiväkävelyyn. Illalla ohjelmassa joko elokuviin lähtö tai naapurikierros uutta kotia ajatellen, katsotaan kumpi totetutuu.

Mutta ensin, ihana auringonpaiste, täältä tullaan!

Perjantaipalloja ❤

Monesti kun perjantaisin pääsee töistä kotiin minulla tulee "fredagskänslor", perjantaitunnelmia; koko viikonloppu edessä, ei haluta ihan vielä mennä kotiin ja on kiva poiketa jossakin butiikissa ja vähän tunnelmoida viikonloppua kotimatkalla, tiedättekö :)?

Tänä perjantaina iski hirmuinen himo saada aito jäätelötötterö kioskilta ja päästä istumaan hetkeksi aurinkoon. Jäätelökioskien suhteen kävi hiukan huono tuuri, me ei onnistuttu löytämään yhtään avoinna olevaa kioskia! Olin jo mielessäni kuvitellut itseni Mövenpickin pallon kanssa Haukilahden rantaan, ihana paikka muuten ;)

Onneksi kuitenkin on vaihtoehtoja tarjolla! Parasta irtotötterössä on rapsakka kuori johon jäätelö juuri sopivasti sulaa, nam!

Apua, kuinka monta näitä saa syödä putkeen!? 

Ihanaa perjantaita murut!

Mammafarkkuja ja voiteita

Tänään  meidän bebellä oli taas juhlapäivä ja se täytti 23 viikkoa! Aamulla sänkyä pedatessa olin onnistunut saamaan höyhenen kiinni masuun juhlan kunniaksi (meillä on superihana tuplaleveä untuvapeitto). Onnea pikkuiselle, se kasvaa hienosti!

Niin kasvaa muuten mamman peppukin. Olen onnekkaasti pärjännyt belly beltillä tänne saakka ja osan housujen kanssa se menee edelleen. Nyt on kuitenkin pepusta tullut ongelma ja timmimmät housut ei enään istu päälle. Ei auttanut kun suunnata mammavaateosastolle jälleen. Sattumalta löysin H&M:stä kivan näköisen parin farkkuja. Itseasiassa ostin housut jo pari päivää sitten. Otin ne normaalia kokoani 36 ja onnistuin saamaan ne sovituskopissa päälle, mutta kun pääsin kotiin ja yritin näyttää miehelle miten kivat housut olin löytänyt niin en saanutkaan niitä enään jalkaan?!? Siinä oli miehellä naurussa pitelemistä kun ähelsin housuja päälle. Ei auttanut kun käydä tänään vaihtamassa kokoa isompaan :)

Ihastuin farkkujen kulutukseen joka miellytti silmää, sekä skinny leg malliin.

Jos kaipaat mammafarkkuja kevääseen, niin tässä on pari jota kannattaa käydä sovittamassa :) Samalla huomaa kun masu kasvaa niin voidepurkkeja kuluu yhä tiheämpään tahtiin. Pinta-ala kasvaa, kuten mammaystäväni ihanasti totesikin. Jokseenkin ihastuin näihin hth:n voiteisiin, josta aikaisemmin kerroinkin. Ehkä ne vain toimivat omalla ihollani, joka tosiaan on paikkapaikoin aika pintakuiva. Otin kokeeksi testiin täyteläisemmän creamin. Toivottavasti toimii yhtä hyvin kuin aikaisempi kevympi voidekin.

Ihania hetkiä, ikuistettuna kuvin

Ihana ystäväni, ja superlahjakas valokuvaaja, on lupautunut ottamaan masukuvia minusta, masusta ja miehestäni kesällä. Rakastan valoa, pehmeyttä ja "keveyttä" hänen kuvissaan. Haluan ehdottomasti ikuistaa pienen palan odotusta myös valokuvin, jotka voi ripustaa pikkuisen seinälle kun hänen huoneensa valmistuu. Ystäväni kuvia voi ihastella facebookissa täällä.

Etsin illalla inspiraatiokuvia netistä masukuvauksia varten ja löysin samalla Niki Strbian´in blogista hänen ottamiaan kuvia synnytyksestä. Voi miten rohkeaa kuvata näitä ainutkertaisia hetkiä. Aluksi ajattelin, etten tiedä uskaltaisinko itse kuvattavaksi tuolloin, mutta toisaalta, olisihan se ihana tallentaa nekin hetket. Videokameraa en paikalle halua, joten kuvin sasi talennettua pikkuisenkin ensitapaamisen. 

Todella upeita kuvia, ihailen suuresti ☕ ! Nikin kauniisiin ja mieltä koskettaviin kuviin pääset tästä. Tällä mammalla taitaa odotushormonit hyrrätä sillä sain kyyneleitä silmiin näistä kuvista ☕ 

Niki Strbian Photography - nikistrbian.com

Iltapäivätorkuilla

Tänään töissä oli niin kiireinen päivä, että kotiin päästyäni vei sänky voiton. Ihana torkkua auringon paistaessa sälekaihtimien välistä. Jaksettiin sentään miehen kanssa vielä pienelle iltakävelylle ennen saunaan menoa :) 

Lupsakkaa iltaa sinnekkin!

Proud to be mom!

Viikko 22

Täällä tosiaan mennään viikolla 22. ja pallomasu kasvaa kasvamistaan. Päällä on muuten mainio Mama Liciousin toppi jossa on joustoa juurikin oikeissa kohdissa ;)

Useat mammapaidat on aika pitkiä ja kaipasin vaihtelun vuoksi myös lyhyempiä versioita rinnalle. Löysin tähän pulmaan ratkaisun Ruotsalaisen Proudin verkkokaupasta. Minulla on sellainen muistikuva, että olisin joskus vahingossa Ruotsissa asioidessani pistäytynyt sisälle liikkeeseen näyteikkunan tunikan perässä, kunnes tajusin sisällä, että kyseessä on mammaliike ja peruutin tuolloin kiireesti. Nyt kuitenkin hyvillä mielin klikkasin kaksi paitaa tilaukseen.

Valkoinen paita meni heti käyttöön ja vaaleanpunainenkin on tosi suloinen. Proud on ruotsalainen merkki, joka valmistaa vaatteita odotukseen, imetykseen ja pikkuisille. Merkin ja samannimisen butiikin perusti Camilla Runberg. Idea syntyi kun hän itse oli odotti, eikä tuolloin löytänyt hyvännäköisiä mammavaatteita.

Mikäli kaipaat helppoja ja mukavia mammavaatteita, kannattaa kurkata heidän valikoimaansa myös osoitteessa proud.se

Rakkaudella leivottu

Pääsiäispyhän Road Tripiltä palattu kotiin. Kotiin on aina yhtä ihana tulla, olipa poissa ollut sitten tunnin tai päivän, niin kotiin on aina "kiirus" ja ihana palata.

Olimme pääsiäisvisiitillä Lappeenrannassa, ihanan ystäväni, myös tulevan mamman ja hänen miehensä luona. Ystäväni on lapsuudenystävä naapurista ja heille on myös tulossa esikoinen. Kuinka onnekas sitä onkaan, että on saanut jakaa oman tähän astisen matkan hänen kanssaan ja vielä saamme odottaakin yhdessä! Hänen kanssaan ei ole aihetta josta ei voisi puhua, joten saa olla kiitollinen, että on ystäviä kuten hän ☕

Hän myös juhli sunnuntaina syntymäpäiviään ja täällä puuhasteltiin kakkua tuliaisviemisiksi :)

Baking off...

Kyllä vain, vaippakakkua!

Vaippakakun leipominen on ihan superkivaa ja helppoa! Tarvitset vain mukavan määrän vaippoja (kakun koosta riippuen), kumilenkkejä pitämään vaipat rullalla, sekä kaunista nauhaa, jotta saat sidottua kerrokset kasaan.

Itselläni oli käytössä Libero Baby Soft 1 vaippoja, jotka ovat vastasyntyneelle tarkoitettuja. "Ykköskoko" sopii vauvoille jotka ovat 2-5kg, joten ne menevät mainiosti ihan alussa. Lisäksi käytössäni oli Baby Soft vaippoja kokoa 2., jotka käyvät 3-6kg. Piennemmästä koosta sai kauniita pikkukerroksia kakun päälle ja "kakkoskoosta" tukevampia kakkukerroksia alemmas. Liberon vaippapaketteja on hauska aukaista, sillä heillä on aina ihania somistekuvia vaipoissa!

Kakkukoristeeksi valikoitui Pentikin pehmoinen pupu!

Somistenauhaksi löysin suloisen pöllönauhan. Ystäväpariskunta halusi säilyttää yllätyksen, joten hekään eivät tiedä saavatko pienen pojan vai tytön, täten myös nauhan täytyi sopia molemmille. Tämän nauhan löysin Suomalaisesta Kirjakaupasta, mutta kangasliikkeistäkin löytää kauniita vaihtoehtoja.

Kaksi päällimmäistä kakkukerrosta kasassa!

Itse koen helpoimmaksi aloittaa kakun teon ylhäältä alaspäin, jotta samalla saa mallattua seuraavan kerroksen kokoa. Liberon vaippoja oli näppärä rullata, sillä ne ovat sopivan ohkaisia, jotta rullista tulee kauniita. Olen tehnyt kerran aikasemmin vaippakakun, jossa käytin lisänä myös muumivaippoja, mutta ne olivat aika paksuja... Voi olla että nämä Libero-vaipat ovat kivempia myös pikkuiselle, koska ohkainen, imukykyinen vaippa ei paina, eikä tee oloa..noh, "paksuksi" ;)

Kun kakkukerrokset olivat valmiit, leikkasin suurimman kerroksen koon mukaan pohjaksi pahvista ympyrän ja kasasin sen päälle kerrokset. Lopuksi vielä sellofaani ympärille ja voilà! Kakku valmiina kantoon!

Tässä mainio tuliaisidea odottavalle mammalle tai lahjaksi Baby Showereihin. Ihanan helppo tehdä ja ilo antaa!

Herkullista viikonalkua!

Aamu-uninen täällä hei!

Vapaapäivien parhautta ovat pitkät yöunet :) Heräsin pirteänä aamulla valoon ja ajattelin, että kivaa kello on varmaan vasta puoli yhdeksän, ehdin tehdä vaikka mitä tänään! Mutta ehei, se olikin kymmenen! Toki välillä pitää saada nukkua viikon puuhat ja väsymykset pois!

Pitkät yöunet kruunasi herkkuvoilevät ja aamukahvi sohvalla kirjaa lueskellen.

Taustalla näkyvä Bransonin kirja on muuten loistava inspiraation lähde yrityselämään. Välillä herkuttelen ajatuksella kuinka kivaa olisi vetää omaa yritystä, jotain mistä todella pitää ja tehdä töitä itselle. Bransonin ja Niken käyttämä sama lause "Just Do It!" on positiivisen kannustava, asiassa kuin asiassa ;) Tosin kirjan kannessa näkyy Bransonin toinen tunnettu lause "Screw it, let´s do it", mikä taas tulee herran asenteesta elämään; niin elämässä kuin yrityselämässäkin tulee eteen valtavia haasteita, mutta älä pelkää niitä tai lannistu niiden edessä, kalkuloi toki riskisi, mutta pidä kivaa ja uskalla yrittää! Lopputulos voi olla onnistuminen tai epäonnistuminen, mutta teit mistä nautit, yritit parhaasi ja epäonnistuneenakin siitä jää paljon käteen. Ihana mies! Suosittelen lukemaan hänen kirjojaan, mikäli kaipaat inspiraatiota yritys- tai työelämään, miksei elämään muutenkin.

Noudimme Stokken Tripp Trappin kotiin toissapäivänä. Ostin syöttötuolin Hulluilta Päiviltä työmatkalla, joten en voinut ottaa sitä heti mukaani. Stockmannilla pystyi kuitenkin maksamaan ostokset ja "lähettämään" ne noutovarastoon noudettavaksi myöhemmin. Todella näppärää! Ja miten toimiva systeemi, hurautat vain Stockmannin P3:seen (parkkihalliin), jossa on noutopiste. Auton saa ajettua ihan viereen, paketti kyytiiin vain ja takaisin kotiin. Todella hyvää palvelua ja kätevää keskustassa asioidessa!

Ihanan pieni paketti syöttötuoli olikin. Se mahtuu juuri sopivasti vaatehuoneeseen odottelemaan elokuuta :) Enään tarvitsee vain hankkia syöttötuoliin Newborn Set. Tulisipa Kodin Ykkösestä pian alennuslipukkeita, toivoo tarjousharakka ;)

Tripp trappin alla on paketti uuteen kotiin, mutta ajattelin pitää tänään kotipäivän ja purkaa sen käyttöön pikimmiten! Uusi ihana sohvapöytä!

Muutoin luvassa on pyykinpesua ja herkkuruokaa illalla!

Ihania pääsiäispyhiä ystävät!

Ihana tunne iholla

Neuvolavisiitillä :)

Meillä oli eilen aamulla neuvola. Viime neuvolakäynnistä on neljä viikkoa aikaa ja voihan mammaa! Olin saanut kuusi raskauskiloa! Ja suositeltava viikkotahti taisi olla noin 500g. Ei ihme että minusta tuntui, että masu pompsahti esille yhdessä yössä. Samalta tuntui myös iholla, melkein "kuulin" kun se venyi ja minun oli pakko herätä muutamana yönä laittamaan lisää voidetta masulle :)

Kävin hamstraamassa kaupasta Natusanin Baby lotion' neita ja ne imeytyivät niin nopsaan, että onnistuin käyttämään varmaan kolme voideputelia parissa viikossa.

Kollegaltani töistä sain vinkin Clarinsin Tonic öljystä, joka on tehty nimenomaan ihon venymien hoitoon. Öljy on ihanan ylellinen, imeytyy nopeasti ja tuoksuu hyvälle; mutta tuoksu on aika voimakas. Tuoksu ei kuitenkaan ole käynyt liikaa omaan nenääni, päivastoin, kylpärissä on leijaillut ihana koti-span tunnelma. Öljy on tehty 100% kasviperäisistä aineista. Kasviperäiset öljyt ovat aika voimakkaita ja jotkut mammat varmasti niitä välttävät, mutta omalle iholleni tämä oli ihana pelastus! Olen laittanut sitä masulle, nyt kun se tuntuu kasvavan eniten, ja iho on ollut kimmoisa ja joustava läpi yön, sekä seuraavan päivän!



Rintojen alueella olen käyttänyt ns. turvallisempaa vaihtoehtoa, sillä nännien alueella suositellaan välttämään liian voimakkaita aineita. Rintojen ihoa kannattaa myös hoitaa, sillä usein iho sillläkin alueella venyy ja kokee muutoksia. Venymäjuovia saattaa muodostua myös tälle alueelle, joten hyvä hoito ja tukevat rintaliivit käyttöön vain! Itse olen käyttänyt rinnoille Liberon hoitoöljyä, joka on tehty luonnon rapsiöljystä ja sisältää ihovitamiinia E. Öljy on aika paksu, joten tämä toimii mainiosti myös suihkussa, esimerkiksi suihkusaippuaan sekoitettuna.

Loppu vartalolle olen käyttänyt milloin mitäkin, ihon tarpeiden mukaan. Välillä vähän kevyempää Natusania ja välillä hoitavampia voiteita. Aika hyvän löydöksen tein Stockmannilta. Löysin heidän perusvoidehyllystä hth:n voiteen, joka ei sisällä keinotekoisia aineita. Yllätyin positiivisesti tästä edullisesta putelista. Tuote sisältää mm. maitohappoa, joka "nuorentaa ihoa" poistamalla siitä kuollutta ihosolukkua ja lisäämällä sen kimmoisuutta. Tuotteessa on myös mukana karbamidia, joka sitoo tehokkaasti kosteutta. Sen kyllä huomasi, sillä tuote yksistään oli aivan liian tuhti, ainakin minun iholle, mutta täydellinen miksattuna Natusaniin!

Mikäli testaat tuotetta ensimmäistä kertaa, ei kannata säikähtää, sillä karbamidi saattaa hetken "kipristellä" kuivilla ihoalueilla, sillä se pehmittää karheaa ihoa.

Tällä supermiksillä voitelen tällä hetkellä koko vartalon illalla, lukuunottamatta kasvoja, masua ja rintoja, joille minulla on tosiaan omat tuotteet!

Odotuksen aikana ihon hoidossa kannattaa tosiaan muistaa, että ei keskity pelkästään masun voiteluun. Jalat, peppu, reidet ja muut alueet kannattaa myös huolella rasvata. Joillakin rasvaa kertyy, pepun ja reisien alueelle, jolloin myös iho venyy, rasvasolut tukkivat ihon omaa aineenvaihduntaa ja iho on koetuksella. Hyvä hoito, kuorinta ja kosteudesta huolehtiminen auttaa ihoa jaksamaan, sekä palautumaan synnytyksen jälkeen. Jalat helposti rasittuvat painon noustessa ja voivat myös turvota laskimoiden tukkeutuessa (joillakin aiheuttaa suonikohjuja), joten voitelu ja samalla pieni hieronta, sekä jalkojen nostaminen koholle tulee tarpeeseen. Riittävä veden juonti tulee tietysti myös muistaa ☕ 

Mikäli tuskastelet arpijuovien kanssa, älä huoli, sillä ne vaalenevat kun iho palautuu. Arpijuovat ovat yleisiä ja varmasti osittain geneettisiä. Ihoa kannattaa siitä huolimatta kuitenkin hoitaa, sillä on tehty myös tutkimuksia joiden mukaan ihonhoidolla on suuri ennaltaehkäisevä vaikutus. Arpijuovat syntyvät kun ihon sidekudosrakenne venyy ja repeytyy. Hyvin hoidettu iho kestää tätä paremmin. Kuorinta, kuivaharjaus ja kunnon kosteutus auttaa ihoa kestämään venytyksen.

Minun piti kirjoitella nopsasti öljyistä, mutta tässä tuli samalla vähän lisää tekstiä ihosta sitä kaipaaville. Mieheni juuri iloisesti tuumasi, että ehkä minun odotuskilot on kertyny kaikista näistä "rasvoista" joita käytän ;)!

Kahvia ja kärryjä.

Niinhän siinä kävi, että Stokken Xploryt lähtivät tilaukseen ja mamma on iloinen! Ajattelin, että malli sopii mukavasti käyttöön kaupungilla/asioilla liikkuessa, kaupunki-kärryttelyillä, kahvilla käydessä, sekä mahdollisilla lentomatkoilla. Xploryt ovat myös näppärät ja kevyet yhdistää turvakaukaloon, sekä myöhemmin matkaratas -käytössä. Täytyy sanoa, että myös mallin Winter kit viehätti kovasti sekä "lattemammailu" kahvikupin kanssa ;) Elämästä pitää nauttia, eikös vain!

Kuvat lainattu Stokken sivuilta.

Itseasiassa meiltä löytyy myös Emmaljungan City Cross -yhdistelmävaunut. Ostimme ne jo aikaisemmin käytettynä hyvän tarjouksen tullessa eteemme. Kaupunki käytössä Stokken Xplory -malli toimisi varmasti yksinkin, mutta tosiaan näin Espoossa asuessa joutuu pohtimaan muutakin käyttöä.

Emmaljungat ovat oivalliset terassille päiväunikäyttöön ja Espoon lenkeille (ei asfaltoiduille teille), sekä esimerkiksi mökkeilyyn. Emmaljungat ovat myös tukevat ja niissä on hyvin säilytystilaa, suuri kori alla, "sometimes you have to dumb things in", kuten naapurini opasti. Yritin pohtia kaikkea mahdollista mitä vaunuilla tulee tehtyä ja mitkä tarpeet niiden tulisi täyttää, voitte kuvitella että keksin niitä paljon! Kunnes lopulta yksi ihana kollega sanoi, että kaikkea ei voi ennalta tietää ja pohtia, käytössä sitten huomaa mikä parhaiten toimii, joten on ihan ok myös huomata matkan varrella tarvitsevansa esimerkiksi ne erilliset matkarattaat. Näinhän se on :)

Viikko 21. ja pikkuinen on kokoa banaani ☕ 

Kaikkea ei todellakaan voi tietää vaikka haluaisikin. Meillä oli viime viikolla rakenneultra ja voi jestas! Meidän ihana pieni bebe antoi katsella ja mittailla itseään, kunnes tuli aika yrittää kurkistaa pepun alle ja mitä hän tekikään...veti jalat sievästi suppuun ja kävi unille! Eikä pienintäkään vilautusta! Ultraa tehnyt kätilö sanoi, että hän teki parhaansa, mutta ei valitettavasti uskalla lähteä veikkailemaan kumpi meille tulee, prinssi vai prinsessa. Saas nähdä maltetaanko odottaa yllätystä vai tuleeko käytyä 4D -ultrassa. Toisaalta ihana ajatus, että vaikka tekniikka tänä päivänä on niin hienoa, että masuun pääsee kurkistelemaan, niin kaikkia asioita ei kuitenkaan voi ennalta tietää. Elämän pieniä yllätyksiä!

Lovely weekend!

Toivottavasti teillä kaikilla on ollut ihana viikonloppu ☕  

Sain oman mammani tänä viikonloppuna vieraaksi, äitiä on aina ikävä, joten olipas ihana saada viettää hetki yhteistä aikaa! Oman mammani kanssa meillä on tunnin lentomatka välissä...mutta maailma on pieni jos sen laskee lentotunteina! Vaikka omiin vanhempiini meiltä on välimatkaa, niin olen onnekas, sillä maailman parhaat appivanhempani asuvat "saman kadun" varella. Tuntuu myös turvalliselta, että on tukiverkkoa lähellä kun pikkuinen syntyy. Onneksi Skype on kuitenkin keksitty yhteydenpitoa varten ;)

Minulla on ollut tapana ostaa viikonlopun kunniaksi perjantaikimppu kotiin. Sain tavan asuessani Ruotsissa. Nousin usein perjantaisin maanalaisesta aikaisemmalla pysäkillä, Kungsgatanilla, ja kävelin Hötorgetín läpi, jossa oli paljon kukkamyyjiä myymässä ihania tuoreita leikkokukkia! Paras tapa aloittaa viikonloppu; ostamalla kimppu kukkia ja nappamaalla toiseen käteen herkkukahvi.

Tänä perjantaina jäi kukkaset ostamatta, mutta pirteä anoppi piipahti lauantaiaamuna ovella kukkalähetystä tuomassa, kiitos! Uusi mammalehti sujahti myös ostoskassiin viikonlopun ruokia hakiessa.

Pääsiäisnamuja!

Ennätimme lauantaina myös Lapsimessuille käymään ystävien kanssa, voihan sitä vilinää ja vilskettä. Olin ihan puhki kun pääsimme illalla kotiin :) Niin oli varmasti myös messuilla mukana ollut ystävien pikkuneiti, joka jaksoi tosi hienosti messuvierailla!

Pääsin kuin pääsinkin testaamaan myös Stokken kärryjä testiradalle. Täytyy kyllä sanoa, että yllättävän hyvin kulki, mitä nyt esteradan puupöllit tuotti pientä pulmaa...harvemmin kai sitä onneksi kai tarvitsee puupölleillä ajella.

Meillä ei ollut ajatuksissa kärryostosten teko vielä, mutta ihastuin Stokken keveyteen ja liikkuvuuteen, joten mieheni "iloksi" pomppasin sunnuntaiaamuna hereille ja vaadin päästä uudelleen koeajolle. Kävimme rullailemassa uudenmman kerran Stokkeilla ja kaupathan siitä tuli. Tosin...jäin pohtimaan olisiko Stokken Xplory -runko vai uudempi Crusi -runko näppärämpi käytössä. Me asumme Espoossa, joten kärryjen täytyy kulkea hyvin myös lumisilla kaduilla, sekä tietysti olla muuntautuvat city/kauppakeskus käyttöön. Xplory oli kevyempi työntää ja toimisi varmasti ratasosan kanssa ensikesänä paremmin rattaina. Crusin vaunukoppa oli taas muutaman sentin leveämpi ja pidempi, joten käyttöikä nukkumakoppana olisi pidempi. Meidän pikkuinen syntyy elokuussa, joten hän varmasti viihtyisi päiväunilla koko talven vaunukopassa. Olen kuullut kyllä, että vaunukopan käyttöikä voi jäädä hyvinkin lyhyeksi jos pikkuinen kasvaa nopeaan. Kopan käyttö jää varmasti viimeistään siinä kohtaa pois, kun ulkomaailma alkaa kiinnostaa ja pikkuisen pää yrittää kurotella reunan yli, olikos se nyt jo 6kk iässä :)

Kuva lainattu Stokken sivuilta

Stokke Xplory. Kuva lainattu Stokken sivuilta

Lapsimessuilla Baby Stylen osastolla oli hyvä messutarjous, joten kopan sai veloituksetta kumpaankin settiin. Saimme yön yli miettimisaikaa, eli tänään täytyy päättää kumpi versio lähtee tilaukseen. Hauskaa, mutta haastavaa tämä kärryjen valinta :)

Ihanahan se olisi, että voisi liikkua kärryillä näppärästi busseilla ja kaupungissa. Xploryn runkoa voi säätää, joten pikkuisen saa esimerkiksi kahvilassa istuessa nostettua pöydän tasolle, lähelle itseä. Ajattelin myös, että ehkä Xplory-versioilla ei tarvitsisi ostaa erikseen matkarattaita vaan ajaisivat tämän asian samalla.

Crusi taas on hieman vankempaa tekoa ja kopan koko tosiaan parempi. Pyöristä en sinänsä ole huolissani, vaan uskon että molemmat kulkevat meidän käyttöön hyvin säässä kuin säässä.

Tällaisia mietteitä täällä. Millaisia vaunuja tai rattaita teillä on hankittu :)?

Mammajumppaa!

If you rest you rust... Ehkä. Vaikka meillä mammoilla on lupa ottaa rauhallisemmin, niin ainakin omalla kohdallani, odotuksen aikana, olen saanut paljon apua liikunnasta. Monesti alkuraskauden huonovointisuus ja närästys jäi salille, sekä olo keveni. Yritin kysellä tarkempia ohejeita liikuntaan omalta neuvolatädiltäni, joka tuumasi, että kaikkea voi tehdä - oman tunnon ja kunnon mukaan. Olen aina liikkunut paljon, joten se sopi mainosti minulle ja alkuun kävin normaalisti jumppatunneilla. Sain kuitenkin pieniä verenvuotoja ja pelästyin, että olen käynyt liian rankassa jumpassa. Säikähtäneenä soitin neuvolaan ja siellä onneksi rauhoiteltiin, että pienet verenvuodot ovat hyvin yleisiä ja menevät normaalisti ohi muutamissa päivissä (miksei niistä ole mainittu..?).

Purin mieltäni siskolleni ja kuulin häneltä, että heillä on Naistenkilinikalla myös lääkäreitä, jotka ovat hitusen eri mieltä asiasta. Naistenklinikka on tietysti keskittynyt riskitapauksiin ja asiakaskunta on siellä erilainen. Pidän Naistenklinikkaa kuitenkin turvallisuuden tyyssijana, koska siellä on tarvittava teknikka ja osaaminen auttaa vaikeammissa tapauksissa, joten maininta jäi mieleeni. Samalla kuulin siskolta, että heillä on myös moni nuori äiti saanut ohjeet jättää mm. body pump-tunnit väliin välttääkseen joutumasta ns. vuodelepoon vuotojen takia (toki usein muitakin syitä on ollut taustalla). Jäin pohtimaan asiaa ja yritin saada lisää tietoa neuvolan kautta. Suomessa ilmeisesti kuitenkin suositukset tässä asiassa ovat aika sallivat. Pidän liikuntaa, lähes kaikissa sen muodoissa, hyvänä asiana, joten siltä kannalta tämä on hieno juttu jos mitään ongelmia ei ole. Mutta silti, uskallan väittää että meitä olisi aika monta mammaa, jotka olisivat kiitollisia pienistä ohjeista ☕  

Etsin asiasta aika paljon lisätietoa netistä ja jenkkisivuistoilta sitä hyvin löytyikin. Simppeleitä hyviä ohjeita, kuten: vältä staattisia pitoja, hyppyjä, pomppuja ja täristäviä liikkeitä. Tee vatsalihaksia varovasti, jätä suorien vatsojen teko pois ensimmäisen kolmanneksen jälkeen. Tämä on itse asiassa jännä juttu, koska kysyin nimen omaan myös ohjeita vatsalihaksien teosta ja minulle sanottiin, että ohjeistuksen mukaan niitä voi tehdä huoletta.

Amerikkalaisilla sivustoilla toistuu kuitenkin neuvo vältää kokonaan selällään tehtäviä liikkeitä, vatsalihakset mukaanlukien, viikon 20. jälkeen. Kohdun kasvaessa, selällään maatessa, se painaa sydämeen vieviä verisuonia, ja voi täten aiheuttaa verenpaineen laskua / hapenpuutetta elimistössä (ja pikkuisella) jo muutaman minuutin harjoituksen aikana. Mikäli vatsalihaksia haluaa tehdä, kannattaa ne tehdä polvillaan kädet maassa jännittämällä masua ylos ja vapauttamalla.

Salilla treenatessa tee liikeitä istuen ja vältä keskivartalon liikaa jännitystä. Tämä sama pätee muuten myös body pumpiin, jossa keskivartalon tuella on suuri merkitys. Riittävän kevyillä painoilla ja oikealla tekniikalla turha rasitus masun kohdalta jää pois.

Body pumpissa kevensin painot puoleen, normaalisti esimerkiksi kyykyssä käytin noin 27kg tangolla ja tällä hetkellä 10-15kg. Jenkkiohjeiden mukaan jätin myös syvät kyykyt pois ja teen kyykyt ainoastaan puoleen väliin. Kaikki liikkeet jossa tunnen että masu liikaa jännittyy, teen vapailla painoilla / vaihtoehtoisilla liikkeillä. Se on meillä mammoilla sallittua, viis koreografiasta :) Steppi-tunnilta jäi hypyt kokonaan pois ja pelkkä askeltaminen tuntuu kivalta. Huomaan myös mitä enemmän masu kasvaa, sitä enemmän saa siitäkin lisäpainoa jumppaan. Kohta on jälleen siis uuden kevennyksen paikka! Näillä sivustoilla joilta tietoa hain, oli myös maininta: venyttele varovaisesti. Odotuksen aikana lihaksisto, etenkin vatsan seudulta, pehmenee ja irtautuu, joten ylivenyttämisellä tulee helposti revähdyksiä. 

Näillä ohjeilla olen mainiosti pystynyt jumppailemaan ja verenvuotoja ei kevennyksen jälkeen ole näkynyt. Ajattelin jakaa tämän asian kanssanne siksi, että itse pelästyin tapahtunutta suuresti ja jostain syystä yhdistän sen liikuntaan. Vaikka alkuraskaus ei päällepäin näykkään, tapahtuu kuitenkin suuria muutoksia sisällä. Tulevaisuudessa jos toinen pikkuinen meille joskus siunaantuu, en uskalla luottaa neuvoon; tee mitä vain. Toivottavasti joku ihana lääkäri ottaa joskus "aiheesta kopin" ja tekisi muutaman sivun ohjeistuksen koskien myös liikuntaa. 

Toivottavasti olette voineet hyvin ja pystyneet myös nauttimaan liikunnasta. Pikku kävelylenkkikin tekee ihmeitä jaksamiseen, helpottaa turvotusta ja lisää verenkirtoa jaloissa, etenkin kun masu alkaa painaa alaraajoja. Turvallista liikuntaa tarjoaa myös mammajumpat, joista hyvinvointikeskus Mommy & Me´llä on vielä muutama paikka jäljellä Bailamama 9Months-tunnille, alkaen ensi viikon keskiviikkona ☕ 

Pitäkää huolta itsestänne mammat ja muutkin, sekä ihanaa pian alkavaa viikonloppua!

Tässä vielä loppukevennyskuva, naisen elämää ;) Onko teille koskaan käynyt näin?:) Mammasukkahousut ovat todellakin olleet lempparit ja suurella käytöllä!