Sain eräältä kauniilta äidiltä herkullisen vinkin raudan puutteeseen - mansikat! Sitä vinkkiä on täällä autuaasti noudatettu viimeiset viikot, ja olipa ihana kuulla maanantain neuvolakäynnillä, että arvot ovat nyt niin kohdillaan, että lisäannoksia ei enää tarvita. Mums!
Tässä siis herkullinen vinkki muillekkin mammoille jaettavaksi, mikäli rauta-arvot ovat päässeet putoamaan. Raudan lisäksi mansikka sisältää C-vitamiinia, joka auttaa raudan imeytymiseen.
Peittoaa mennen tullen rautatabletit, jotka eivät omalla kohdallani masussa pysyneetkään :)
Peittoaa mennen tullen rautatabletit, jotka eivät omalla kohdallani masussa pysyneetkään :)
Tämän mamman aamupalaherkku on ollut mansikat luonnonjogurtilla, johon päälle olen puristanut hitusen sitruunan mehua sekä lorauksen hunajaa, tosi herkullinen yhdistelmä jos kaipaat uusia makuelämyksiä!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kommentit, ajatukset ja ideat ovat lämpimästi tervetulleita -Kiitos!